Как пережить кризис в браке: план на 30 дней для пар, которые не сдаются

Психологи уверяют: кризис в браке — это не конец, а возможность для обновления. Главное — желание обоих сохранить отношения. Первые шаги должны быть направлены на диалог. Важно говорить честно и без обвинений. Психологи отмечают, что план на 30 дней помогает парам выйти из кризиса, сообщает корреспондент Белновости. Он строится на постепенных действиях и доверии. Фото: …

Кто первым должен извиниться: психология примирения в паре

Конфликты в отношениях неизбежны, но именно примирение показывает силу союза.  Психологи уверяют: вопрос «кто первым должен извиниться» играет ключевую роль. Главный секрет — не в том, кто виноват, а в том, кто готов сохранить отношения. Первым должен быть тот, кто ценит близость. Фото: © Белновости Психологи отмечают, что инициатива извинения снижает напряжение, сообщает корреспондент Белновости. …

Почему так сложно сделать моральный выбор?

Новые исследования о выборе и морали Как ведут себя люди, оказываясь перед сложным моральным выбором? Зачастую исследователи отвечают на этот вопрос, основываясь на гипотетических рассуждениях участников. Между тем практика показывает, что в реальности мы можем повести себя совсем не так, как нам казалось. Новая работа, опубликованная в журнале Ассоциации психологической науки Psychological Science, наглядно демонстрирует, …

Женщины любят гормонами?

От чего зависят представления дам о мужской привлекательности Многие считают, что сексуальность женщин зависит уровня гормонов. Так ли это на самом деле? Научные исследования развеяли и этот миф – под напором непредвзятых экспериментов он лопнул, как воздушный шарик. Ученые из Университета Глазго постарались найти истину и привлекли к эксперименту почти 600 женщин разных возрастов. Выводы …

Мистифицированы ли психологические исследования?

Разоблачение «разоблачений» Настоящий бум статей с «разоблачением» психологических теорий разразился в последние дни в социальных сетях и в целом на просторах всемирной Сети. Есть тут и зарубежные выступления – Бена Блума в Medium, Брайана Ресника в Vox и Джоша Эллиотта в Globalnews. И отечественные обобщения – «Три главные теории психологии оказались мистификациями» в «Настоящем времени». …

Наш мозг легко обмануть

Раскрываем тайны нейропсихологии Как цвет продукта влияет на наши вкусовые предпочтения? Кардинально изменяет их! Ученые провели эксперименты и неожиданно выяснили, что наш мозг легко обмануть. И этим пользуются производители сладостей. Нейропсихолог из Великобритании Чарльз Спенс провел эксперимент. Он привлек студентов колледжа и дал им попробовать прозрачные напитки в прозрачных бутылках, которые содержали различные фруктовые привкусы: …

Какао-бобы улучшают когнитивные функции

Флавоноиды творят чудеса Ученые подтвердили, что шоколад – пища для умственного обновления. Речь идет о шоколаде с содержанием не менее 70 % какао, именно он поможет снять стресс и улучшить память во время экзаменов. Флавоноиды творят чудеса Черный шоколад известен как источник флавоноидов, антиоксидантов, которые снижают артериальное давление, защищают сердце и улучшают инсулиновую сопротивляемость. Не …

Роберт Сапольски. Кто мы такие? Часть 1

Публикуем главы из книги Роберт Сапольски Кто мы такие? Гены, наше тело, общество М. : Альпина нон-фикшн, 2018 Роберт Сапольски — известный нейробиолог, профессор Стэнфордского университета, популяризатор науки. В книгу «Кто мы такие?» вошли лучшие статьи ученого о человеке во всем его потрясающем многообразии. Три ее раздела посвящены главным вопросам естествознания, включая влияние генов и …

Роберт Сапольски. Кто мы такие? Часть 2

Публикуем главы из книги Роберт Сапольски Кто мы такие? Гены, наше тело, общество М. : Альпина нон-фикшн, 2018 Роберт Сапольски — известный нейробиолог, профессор Стэнфордского университета, популяризатор науки. В книгу «Кто мы такие?» вошли лучшие статьи ученого о человеке во всем его потрясающем многообразии. Три ее раздела посвящены главным вопросам естествознания, включая влияние генов и …

Как говорить о чувствах: фразы, которые слышат и принимают

Психологи уверяют: умение говорить о чувствах — это ключ к здоровым отношениям. Но не все слова воспринимаются одинаково. Главный секрет — искренность и конкретность. Люди слышат то, что сказано честно и без обвинений. Психологи отмечают: лучше использовать фразы «я чувствую» вместо «ты всегда», сообщает корреспондент Белновости. Это снижает напряжение и помогает донести эмоции. Фото: Pixabay …