«Что изучает психолог ИИ во взаимодействии человек — ИИ: Эмоции человека по отношению к ИИ Почему мы злимся на чат-ботов? Почему люди доверяют голосовому помощнику больше, чем живому оператору? Как возникает иллюзия эмпатии и привязанности к ИИ? Проекции и переносы Пользователь может бессознательно «наделять» ИИ качествами родителей, партнёров, авторитетов. Пример: ChatGPT как «добрая мама», «строгий …
не чувство, а стратегия выживания «Хроническая обида — это не просто застрявшая эмоция. Это способ быть в отношениях с собой, с другими, с миром. Иногда — единственно доступный. Она становится частью характера, привычной схемой восприятия, через которую человек интерпретирует всё происходящее. Что поддерживает хроническую обиду? Психическая экономия Проще обижаться, чем снова рисковать доверием. Обида — …
1. Регулярные физические нагрузки Аэробика и силовые тренировки повышают уровень BDNF (нейротрофического фактора мозга), стимулируя выживание и пластичность нейронов, а также улучшают кровообращение в мозге, что снижает риск деменции примерно вдвое по сравнению с малоподвижным образом жизни. 2. Расширенная растительная диета (MIND) Диета MIND (Mediterranean-DASH Intervention for Neurodegenerative Delay) акцентирует зелёные листовые овощи, ягоды, орехи, …
Не люди имеют мнение, а мнения имеют людей. У наиболее осознанных людей — они имеют друг друга попеременно, как инь и янь, при этом учитывая взаимное влияния. Этот процесс может называться по-разному: самоанализ, рефлексия, взгляд со стороны. Я бы назвал его «оценочная безоценочность». Продолжи как психолог и философ. Такое состояние — это не нейтральность, а …
«Высокий интеллект – великолепный дар, но он не дает иммунитета от когнитивных ловушек. Как известно, иногда он даже усиливает предубеждения, делая их более изощренными и трудноразличимыми. Если человек осознал, что острый ум не избавляет от ошибок, это уже половина успеха. Далее важно вооружить его инструментами метакогниции – умениями отслеживать и регулировать собственное мышление. Вот несколько …
Исследования показывают, что высокий IQ вовсе не гарантирует избавление от предубеждений и ошибок мышления — напротив, интеллект влияет на форму, направления и изощрённость этих когнитивных искажений: Склонность к подтверждению своей точки зрения Учёные Стэнович, Вест и Толпак в обзоре исследований обнаружили: умные люди проявляют такое же количество искажений, защищая свою точку зрения, как и остальные. …
Споры о том, чью фамилию должны носить дети, вспыхивают в семьях чаще, чем разговоры о ремонте или отпуске. И за этим вопросом всегда скрывается не только традиция, но и отношение между партнёрами. Психологи уверяют, что выбор фамилии отражает динамику семьи, сообщает корреспондент Белновости. И счастливые пары подходят к этому вопросу совсем иначе, чем конфликтные. В …
Иногда женщина понимает, что любовь держится только на привычке и боли. Но отпустить чувство оказывается сложнее, чем признать его разрушительным. Психологи уверяют, что есть техника, которая помогает оборвать эмоциональную привязку быстро, сообщает корреспондент Белновости. Её используют женщины, которые научились ставить себя на первое место. Первый шаг — увидеть человека без иллюзий. Не того, кого хотелось …
В любой семье есть слова, которые звучат чаще других, но одно из них разрушает отношения быстрее, чем ссоры. И многие женщины произносят его, даже не замечая, какой эффект оно производит. Психологи называют эту фразу эмоциональным ударом, сообщает корреспондент Белновости. Она звучит просто: «Ты должен понимать». Эти три слова перекладывают ответственность за чувства на партнёра. Мужчина …
Многие пары уверены, что любовь исчезает сама собой, будто это естественный процесс. Но психологи давно говорят: чувства не исчезают без причины. Специалисты подчёркивают, что отношения разрушают повторяющиеся ошибки, сообщает корреспондент Белновости. И часто партнёры даже не замечают, как сами подтачивают фундамент семьи. Первая ошибка — недооценка бытовых мелочей. Именно они формируют ежедневную атмосферу, в которой …